Le changement de saison est un chamboulement pour notre corps et notre peau il faut suivre ces évolutions et répondre à leurs besoins. A chaque nouvelle saison le corps subit un stress car il doit s’adapter aux changements d’horaires, de rythme, de luminosité et à une nouvelle alimentation.
Le printemps
Au printemps nous subissons d’importants changements climatiques. L’arrivée de cette saison suractive les fonctions biologiques.
La nature retrouve ses couleurs c’est la période du renouveau, il en est de même pour notre corps. C’est le moment où on retrouve des fruits et des légumes colorés qui sont parfaits pour nettoyer notre organisme.
Après une longue hibernation, pensez à reprendre une activité physique en profitant des beaux jours.
En intersaison la peau a besoin d’un renouvellement cellulaire et il faut éliminer les cellules mortes accumulées durant l’hiver pour qu’elle retrouve de l’éclat.
Au printemps, la peau est aussi fatiguée, déséquilibrée et ternie par l’hiver, elle a besoin d’un effet “bonne mine”. Optez pour le sérum printemps qui :
- Offre un “shoot” de vitamines
- Lutte contre les toxines
- Unifie le teint en le rendant plus homogène et plus éclatant
- Favorise la régénération cellulaire
L’été
Les journées se rallongent, il y a plus de luminosité, le moral est meilleur, nous avons envie de faire plein de choses ! Mais la chaleur est là, il faut profiter des heures fraiches du matin et du soir.
L’été est le moment de profiter de vos vacances et de vous détendre au soleil tout en vous protégeant avec une crème solaire. Vivez l’instant présent, profitez de la nature, de vos proches et pensez à vous ressourcer et vous reposer.
En été, nous avons tendance à avoir moins d’appétit à cause de la chaleur. Exploitez les nombreux fruits et légumes présents pendant cette saison pour vous composer de belles salades.
La peau quant à elle, est agressée par ce changement climatique. Les expositions répétées au soleil, les températures très élevées, la mer, la piscine… Provoquent des réactions au niveau de la peau.
Durant cette période, la peau s’épaissit, elle a besoin de se défendre contre la déshydratation et le photovieillisement. Grâce à sa combinaison de 4 actifs hydratants et à son actif booster, le sérum été :
- Booste le taux d’hydratation de manière instantanée
- Restaure et répare l’hydratation sur le long terme
- Optimise le processus de bronzage
- Prévient des effets néfastes du soleil
L’automne
En automne, c’est le retour d’une intersaison, le corps doit se réadapter aux changements climatiques et aux journées qui raccourcissent. C’est le moment de s’écouter et de ralentir le rythme si notre métabolisme en a besoin. Pensez à vous ressourcer en continuant de profiter des derniers rayons de soleil.
Après l’été, la peau a été abîmée par le soleil, elle se ternit, s’assèche et des taches peuvent apparaitre. Optez pour le sérum automne qui :
- Atténue et prévient des taches pigmentaires
- Illumine le teint
- Favorise la régénération cellulaire
- Nourrit et adoucit la peau
L’hiver
En hiver, c’est le moment d’hiberner. Le soleil se couche tôt, nous sommes plus fatigués à cause du froid et du manque de lumière. Respectez ce rythme en vous couchant plus tôt, profitez en pour lire et vous réchauffer avec des boissons chaudes.
Nos défenses immunitaires sont affaiblies. On fait le plein de vitamines, on réadapte notre alimentation avec des aliments riches en vitamine A et on se réconforte avec des plats faits maison.
Pensez à pratiquer une activité physique pour bruler d’avantage de calories et se sentir en pleine forme.
En hiver, la peau est soumise à des conditions climatiques extrêmes. Elle a besoin d’un effet «bouclier». Grâce à sa sélection pointilleuse et à sa concentration maximale (plus de 95%) en huiles végétales, le sérum hiver :
- Protège la peau des agressions extérieures
- Evite le dessèchement
- Favorise la microcirculation
- Apporte un effet cocooning immédiat
Tout au long de l’année
Pour aider votre organisme à s’adapter à ces changements de saison, pensez à vous coucher à des heures fixes pour avoir un sommeil réparateur.
Il est important de manger des fruits et des légumes de saison pour s’assurer d’avoir de meilleurs produits dans notre assiette. De plus, manger de saison c’est soutenir les produits locaux et le circuit court.
Une bonne alimentation joue un rôle essentiel sur notre santé. Elle diminue le risque de développer certaines maladies. En effet, les aliments apportent l’énergie nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme.
